Jornada: Haz de tu salud una prioridad

INFORMACIÓN

Jornada exclusiva para la plantilla de empresas asociadas a Mutua Navarra.

Tendrá lugar en las instalaciones de Mutua Navarra en Landaben, el martes 29 de abril de 2025, de 9:30 a 11:30 h.

PROGRAMA

SALUD EN LA TEORÍA Y EN LA PRÁCTICA

– ¿Qué es la salud?
– ¿Cómo impacta la salud en tus actividades diarias?
– Alimentación, ejercicio, gestión del estrés y descanso.
– Retos que evocan al cambio.
– Valoración física personal: movilidad, equilibrio, fuerza y flexibilidad (trae ropa cómoda).

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

En el siguiente formulario podrás realizar la inscripción. Una vez cumplimentado, recibirás un correo de confirmación.