Jornada: Haz de tu salud una prioridad
INFORMACIÓN
Jornada exclusiva para la plantilla de empresas asociadas a Mutua Navarra.
Tendrá lugar en las instalaciones de Mutua Navarra en Landaben, el martes 29 de abril de 2025, de 9:30 a 11:30 h.
PROGRAMA
SALUD EN LA TEORÍA Y EN LA PRÁCTICA
- – ¿Qué es la salud?
- – ¿Cómo impacta la salud en tus actividades diarias?
- – Alimentación, ejercicio, gestión del estrés y descanso.
- – Retos que evocan al cambio.
- – Valoración física personal: movilidad, equilibrio, fuerza y flexibilidad (trae ropa cómoda).
FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN
En el siguiente formulario podrás realizar la inscripción. Una vez cumplimentado, recibirás un correo de confirmación.