Actividad

Presentación de la metodología Momentos Saludables

Importante

Esta actividad está dirigida a responsables de RRHH, de Prevención de Riesgos Laborales, responsables de áreas productivas y mandos intermedios pertenecientes a empresas asociadas a Mutua Navarra. Se permitirá la inscripción únicamente de tres personas por empresa en cada una de las actividades formativas. Las inscripciones se cerrarán una semana antes de la fecha de celebración de cada actividad formativa.

Información

Más información

Esta actividad tiene como propósito acercar a las personas a la herramienta Momentos Saludables, mostrando sus contenidos, su aplicación práctica y los beneficios que aporta al bienestar físico. Durante la sesión se explicará cómo organizarla internamente, así como la metodología y el aprendizaje necesarios para integrarla en el día a día.

Los Momentos Saludables ofrecen una forma sencilla y eficaz de reducir la sobrecarga muscular, la fatiga postural y el sedentarismo laboral, promoviendo hábitos saludables a través de pequeñas pausas activas y herramientas prácticas al alcance de todos.